«Здоровье пожилого возраста закладывается в средние годы, а сам процесс старения начинается уже с 30 лет», – утверждают гериатры. Как обмануть время и сохранить активность на долгие годы? Вот что советуют ведущие врачи Волгоградской области. Бархатный период Принято считать, что пожилой возраст начинается с 60-65 лет, старческий – с 70 лет, а вот люди, кому за 90 – это долгожители. Чтобы сохранить здоровье к этим годам, нужно сильно постараться и в первую очередь избежать хронических заболеваний...

Здравствуйте! Стареем мы все по-разному, однако в этом процессе есть много сходств. Учёные продолжают изучать старение, и можно сказать, что они всё ещё находятся в начале пути, хотя уже раскрыли немало его «секретов». Например, сейчас мы знаем, как оставаться здоровыми и вести полноценную жизнь после 60, а также что может нам помешать. Давайте поговорим об этом? Профилактика артрита Воспаление суставов – довольно частое явление, от которого страдают пожилые люди. Связано оно со снижением выработки коллагена, отвечающего за подвижность суставов...