Дети и ЗОЖ: 6 правил здорового образа жизни школьника, советы родителям
В эпоху цифровых технологий и быстрой пищи дети часто забывают о важности правильного питания, физической активности и полноценного сна. Если родители не подключатся и не начнут внедрять полезные ЗОЖ-привычки с раннего возраста, это может привести к негативным последствиям для здоровья детей: ожирение, диабет, сердечно-сосудистые заболевания и снижение иммунитета. Ответ прост: им сложно понять долгосрочные последствия своих действий. Жизнь сегодняшнего ребенка насыщена развлечениями и цифровыми отвлечениями, что делает полезные привычки менее привлекательными...