Сидеть весь день перед экраном — это не совсем благоприятно для здорового или активного образа жизни. Однако есть несколько простых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы быть более здоровыми, работая в офисе. Большинство из нас проводят на работе значительную часть своего дня, поэтому если вы пытаетесь улучшить свой образ жизни, вам необходимо выделить время, которое вы проводите там как можно более здоровым. Если вы проводите весь день на работе, сидя за столом и перекусывая печеньем или шоколадом, это, скорее всего, скажется на вашем весе...

Добрый день. Как оставаться здоровым, работая в офисе? Офисная работа – не самое безопасное занятие. Из-за особенностей рабочего распорядка и условий, работ в офисе может давать о себе знать негативными последствиями. Защитить свое здоровье и предотвратить негативные последствия – ваша ответственность. Как сохранить здоровье на работе в офисе? А как это сделать вы узнаете из прописанных ниже полезных советов. Рассмотрим советы, которые помогут сохранить здоровье офисному работнику. Как сохранить здоровье на работе в офисе Нашему мозгу необходимо время и благоприятные условия для восстановления...