Как сохранить здоровье на офисной работе
Значительная часть нашей работы проходит в офисе за компьютером. В статическом положении человек находится и большую часть остального времени — например, по дороге на работу и домой в общественном транспорте, в автомобиле. В некоторых компаниях действует дресс-код, из-за которого женщинам приходится носить неудобные туфли на каблуках. Малоподвижный образ жизни оказывает влияние на вены. Как избежать негативных последствий для здоровья? Исследования показали, что гиподинамия сказывается на продолжительность жизни...