3 года назад
Как сохранить свое здоровье: эти 10 привычек изменят твою жизнь (в картинках)
Каждый из нас мечтает быть здоровым, чтобы не тратить деньги на лекарство и врачей, а иметь полноценную интересную жизнь. Что для этого надо? Всего лишь воплотить в жизнь 10 привычек. Сложно? Нет, если...
674 читали · 1 год назад
Правила здоровья. Рассказываем о базовых правилах, которые помогут сохранить здоровье и значительно меньше болеть
Несмотря на то, что все мы рождаемся с разными физиологическими данными и у каждого из нас свой жизненный потенциал, образ жизни откладывает ключевое влияние на наше самочувствие и здоровье в целом. По большому счету болезней как таковых не существует. Есть лишь следствия неправильного образа жизни, которые понижают наш иммунитет, нарушают внутренние обменные процессы, загрязняют организм шлаками или заражают его разнообразными патогенами. Организм – это саморегулирующаяся система, которая имеет все для того, чтобы поддерживать свою жизнеспособность. Важно лишь обеспечить для этого подходящие условия...