Что делать школьникам сейчас, чтобы сохранить здоровье в будущем? Этот вопрос волнует всех родителей учащихся не только в День знаний. Врач Александр Мясников поделился своим взглядом на проблему в эфире канала "Россия". По статистике, в первом классе почти все школьники более-менее здоровы. Но к выпускному больше 70 процентов учеников имеют хронические заболевания: близорукость, гастрит, проблемы с позвоночником и даже гипертонию и сахарный диабет. Доктор Мясников уверен, что многих проблем можно...

Цифры неумолимы: лишь около 10% современных школьников остаются здоровыми к выпуску, а остальные сталкиваются с букетом заболеваний. Среди обычных диагнозов – близорукость, искривление позвоночника, снижение иммунитета, хроническая усталость. Тем временем, все эти проблемы можно предотвратить. Стандартные рекомендации по сохранению зрения звучат так: отдых каждые 40 минут, ограничение работы с компьютером и смартфоном. Возможно ли это организовать? Крайне сложно, особенно если вы родитель подростка...