14,6K прочтений · 1 год назад
Как сохранить здоровье волос и предотвратить их выпадение: 6 лучших продуктов, важные питательные вещества и рабочие решения
Всем привет! Тема выпадения волос актуальна во все времена. Даже практикующие здоровое питание читатели довольно часто сообщают об этой неприятности. Но я хочу поддержать вас: если в рационе достаточно белка, дайте себе время - все наладится и укрепится. А еще существуют циклы выпадения волос - иногда потери такие ощутимые, что кажется, будто волос не останется вовсе. Но ведь они при этом на месте. Цикл закончится - пойдет восстановление. Поговорим о питании, привычках и интересных взаимосвязях...
44,5K прочтений · 3 года назад
Все о выпадении волос: 10 основных причин и 9 важных питательных веществ для восстановления
Всем привет! Потеря волос - это вопрос, закономерно беспокоящий не только прекрасный, но и сильный пол. Минус 50-150 волосков в день - это нормально. Больше - уже многовато. Основные причины того, что человек теряет волосы: Причин, на самом деле, огромное количество, и свою надо знать. Прежде чем принимать решения, имеет смысл выяснить с грамотным специалистом, какова природа именно вашего выпадения. Из своего опыта: в этой ситуации я обратилась к хорошему специалисту-трихологу, сдала множество анализов, а также сделала трихограмму...