Эксперты красноярского Роспотребнадзора поделились секретами того, как сохранить витамин С в продуктах. Об этом они рассказали в телеграм-канале. В Красноярске специалисты Роспотребнадзора рассказали о том, что витамин С легко может ускользнуть из продуктов. Так, в первую очередь, витамин С легко разрушается при высоких температурах – при кипячении. Ему достаточно 2-3 минуты, чтобы утратить свою полезность. Более того, разрушить витамин С способна и посуда – металлическая. Важно помещать продукты в посуду иных материалов...

Salve Popullus! С вами врач интегративной медицины Высоких Роман Владимирович! В этой статье поговорим о том, как сохранить витамин С в продуктах питания. Статья содержит максимально сжатую информацию. Витамин С является жизненно важным витамином для нашего организма, который мы не умеет самостоятельно синтезировать и не может полноценно накапливать в виде запасов. Отдельно про витамин С написано в статье по ссылке https://vk.com/@-110673720-vitamin-nad-kotorym-my-poteryali-kontrol Ранее, в южных...