Хочу поделиться с вами 3 простыми правилами, которые помогают мне сохранить мое здоровье. Считаю, что здоровье важнее всего для человека. А уже потом все остальное: семья, дети, дом, достаток. Почему здоровье важно? И как сохранить здоровье? На эти вопросы я отвечу в этой статье. Дочитайте ее до конца и узнаете. Считаю, что сколько бы не было написано научных статей, сделано открытий в этой области, здоровью люди уделяют мало внимания. Даже медики на вопрос: «В чем миссия врача?» Отвечают: «В лечении»...

К счастью, многие люди, перешагнув 40 летний рубеж, начинают задумываться о своём здоровье. Это как раз тот возраст, когда появляются проблемы, особенно у мужчин. Женщины немного отстают и до наступления менопаузы (45-55 лет) в подавляющем большинстве особых проблем не имеют. Женские половые гормоны защищаю от атеросклероза. После наступления менопаузы в женском организме начинает бурно прогрессировать атеросклероз, скачет давление и сахар, повышается вес . У мужчин эти проблемы начинаются гораздо раньше, но протекают более плавно и незаметно...