Наш слух — это одно из самых ценных чувств. Он помогает нам общаться, наслаждаться музыкой, ориентироваться в пространстве и воспринимать мир во всей его полноте. К сожалению, многие воспринимают его как должное, пока не начинают замечать первые признаки ухудшения. Потеря слуха — это не просто возрастное явление; во многих случаях она является следствием нашего образа жизни и воздействия внешних факторов. При этом сохранить слух можно в любом возрасте, если знать, как правильно о нём заботиться...

Старость у многих ассоциируется с очками. Это кажется даже милым и интеллигентным. А вот слуховой аппарат вызывает совсем другие чувства. Страх. Стыд. Ощущение немощности. Никто не хочет однажды проснуться и понять, что смех внуков, шум дождя и любимая музыка превратились в глухую, неразборчивую кашу. Но статистика неумолима: после 65 лет каждый третий человек имеет серьезные проблемы со слухом (пресбиакузис). Значит ли это, что тишина неизбежна? Нет. Слух не уходит «просто так». Это сложный процесс, на который можно и нужно влиять...

Мы привыкли бояться потерять зрение, но редко думаем о слухе. Тем временем каждый пятый человек в мире живет с нарушениями слуха — и чаще всего их можно было предотвратить. Внезапный звон в ушах после концерта, фраза «сделаю музыку еще чуть громче», бесконечный городской шум – ухо не создано для такого темпа, и эти мелочи могут стать началом необратимых изменений. Хорошая новость: сохранить слух реально. И все начинается с простых, но доказанных привычек. Вот 10 способов защитить слух – пока он все еще в норме...