Лёгкие расстройства памяти периодически наблюдаются у каждого: одни забывают, где оставили ключи или очки, другие не помнят дни рождения и важные даты, а третьи – о чём говорили, если их перебить. Что делать, если такие мелочи случаются всё чаще и мешают в обычной жизни? Как восстановить память и предотвратить более серьёзные проблемы и опасные болячки? Об этом и о многом другом мы поговорили с известными нижегородскими специалистами. Голова кругом На самом деле нарушения работы мозга могут быть очень разнообразными...

Как рассказала заведующая отделением для больных с острым нарушением мозгового кровообращения Лариса Сметана в интервью РИАМО, самый основной показатель заботы о мозге – здоровый образ жизни. Читайте также Врач Алехина рассказала, как предотвратить потерю памяти Эксперт отметила, что крайне важно больше проводить времени на свежем воздухе и меньше пользоваться гаджетами. При этом несмотря на возраст, нужно не терять интерес к жизни и постараться все время тянуться к новым знаниям. Это необязательно должны быть научные изыскания, можно, например, освоить новые виды творчества...