Вечная молодость кожи лица – мечта многих, но как добиться этого, не прибегая к радикальным методам? Секреты сохранения молодости кожи заключаются в комплексном подходе, включающем правильный уход, здоровый образ жизни и сбалансированное питание. Сегодня мы разберем, как сохранить кожу без морщин на долгие годы, опираясь на советы экспертов и научные исследования. Здоровый образ жизни как основа молодости ● Полноценный сон: недосыпание не только влияет на ваше общее самочувствие, но и ускоряет процесс старения кожи...