Рекомендуемые ежегодные проверки: После 40 лет особенно важно уделять внимание своему здоровью. Сбалансированное питание, регулярная физическая активность, своевременные медицинские обследования и забота о психологическом состоянии помогут сохранить качество жизни на долгие годы...

Каждая женщина хочет, как можно более долгий период времени оставаться молодой и красивой, но после 40 лет для этого необходимо прилагать усилия. В 40 лет уже проявляются возрастные изменения, и возникает вопрос, как сохранить молодость. Если серьезно подойти к уходу за собой и соблюдать правильный образ жизни, то можно притормозить процессы старения. Основные рекомендации для сохранения молодости Прежде чем думать, как сохранить молодость и красоту после 40 лет с помощью косметических процедур, стоит изменить свой образ жизни...