Всем хорошего дня. С вами снова я, Александра, и канал ВсезнайкаKids. Сегодня хочу поделиться простыми секретами, которые позволили мне сохранить фигуру, здоровье и хорошее настроение после родов… и после вторых родов! 1. Наследственность. Да, как ни крути, мои родители никогда не жаловались на проблемы с лишним весом и в свои годы выглядят намного моложе. У них хорошее здоровье. Отец увлекается парашютным спортом, а мама старинными танцами. 2. Правильное питание. Так как мои дети оба аллергики, а я кормила их грудью, тортики и пирожные надолго после родов покинули мой рацион...