С возрастом мужские силы сокращаются, но есть способ замедлить этот неприятный процесс с помощью спорта. Красавин считает, что эту тренировку можно выполнять по утрам в качестве зарядки. Она поможет разогнать кровь в тазовой области и улучшить эрекцию: "Даже если у вас нет проблем, попробуйте выполнять эти упражнения, они не отнимут у вас больше 5-7 минут. Вы почувствуете разницу уже после первого раза. Сильный эффект от упражнений будет заметен через неделю. Кроме того, вы получите сильные ягодицы и здоровую поясницу...

Как бы не было больно, но с возрастом в организме происходят неизбежные физические изменения, которые влияют на сексуальную силу. Важность сексуального здоровья для мужчин после 40 лет Для мужчин любого возраста сексуальное здоровье - важная часть жизни. Оно влияет на состояние всего организма: физические, умственные, эмоциональные и социальные способности. Волны высокой сексуальной активности и апатии нормальны. Особенно, когда вы становитесь старше и преодолеваете порог 40 лет, который для многих мужчин становится ключевым...