Вы наверняка часто встречались с ситуациями, когда в стрессовых условиях нужно принять решение в короткий промежуток времени или просто сталкивались с тяжёлым жизненным положением, из которого, кажется, нет никакого выхода. Оставаться спокойным и непреклонным в любой момент времени – что может быть лучше? Здесь несколько советов, как оставаться хладнокровным в любой ситуации. Приучитесь к порядку Начать придётся издалека, с самого образа жизни. Человеку, уверенно стоящему на ногах, жизненные трудности не так уж и страшны...
Когда вы сталкиваетесь с проблемой, не спешите ее решать. Успокойтесь, возьмите себя в руки и трезво оцените ситуацию. Следите за ходом своих мыслей. Не давайте им увести вас в ненужное направление. Думайте, что то, что произошло, не так страшно, что вы можете решить проблему, легко выйти из сложившейся ситуации. Настройтесь на позитивный лад. Так вам будет гораздо легче. Не паникуйте ни в коем случае. Итак, вы хотите понять, как выработать хладнокровие. Для начала разложите свою проблему по полочкам...