Здравствуйте, друзья! Все мы любим сладкое.  Шоколад, пирожные, газировки – они такие вкусные!  Но что, если бы я сказала вам, что каждая порция сахара, которую вы употребляете, .медленно, но верно ускоряет процесс старения вашего организма?  Давайте разберемся в том, как вред сахара может иметь серьезное воздействие на ваше здоровье и почему стоит задуматься о снижении потребления сахара Продолжение ⤵️⤵️⤵️ 1. Сахар и старение кожи Важно понимать, что сахар влияет не только на ваш вес, но и на вашу кожу...

Всем привет! Думаю, стабилизация эмоционального состояния с помощью сладких перекусов – это во многом дань нашим неспокойным временам. Но что вы чувствуете после того, как вожделенный кусочек попал к вам в рот? В какой момент захотелось перейти к следующему? Вы думали, почему этот порыв «продолжить немедленно» возникает почти сразу? Потому что наслаждение испаряется мгновенно - лакомство даже не успевает раствориться во рту. Это наша биохимия – гормональные каскады, которые запускает мозг в процессе поглощения стимулятора...