На остановке в ожидании автобуса, на детской площадке или во время прогулки с собакой — когда на улице холодно, мы всегда ищем способы дополнительно согреться. К счастью, в основном с задачей справляется наше тело, которое использует внутренние ресурсы для того, чтобы несколько повысить температуру. Но если вы проводите на улице не 15 минут, а, скажем, полчаса, стратегии экспресс-согревания могут очень даже пригодиться. Потому что тепло в таком случае теряется быстрее, а вы, как следствие, быстрее замерзаете...

Топ-10 способов согреться в холодную погоду На дворе середина осени, за окном – дождливая погода, а в домах – ужасный холод. И неизвестно когда включат отопление. Поэтому редакция sharij.net подготовила для вас топ-10 универсальных способов согреться в эту холодную погоду. 1. Поешьте Как любой день должен начинаться с хорошего завтрака, так и для того, чтобы согреться – лучше всего покушать. Перед тем, как выходить на улицу, стоит обязательно что-то съесть. Еда – это энергия, и большая ее часть (до 75%) пойдет на обогрев вашего тела...