Как делают вес в UFC
Как согнать вес за 5 дней? Вопрос о сгонке веса. Постараюсь поделится опытом своим и ребят которых я воспитывал. Сгонка веса водой, причем часто задают вопрос как быстро сбросить вес, 5-7 дней осталось до взвешивания, а необходимо убрать 5-15 кг...