Всем доброго дня! Сегодня хочу затронуть тему как согнать лишний вес и сжечь лишний подкожный жир за кратчайшее время. Как-то лет 10 назад наткнулся в одном из журналов про фитнес на систему для жиросжигания. Сам решил ее попробовать, и до сих пор про нее помню и время от времени по ней тренируюсь. До этой системы что я только не пробовал - и бегал, и прыгал, и грушу боксерскую бил... Короче никак не получалось нормально скинуть вес, только в мышечной массе сбавлял. Но после этой программы...

Сейчас особенно распространено такое явление, как лишний вес. В большинстве случаев это связано с сидячим образом жизни, с употреблением большого количества жирной и белковой пищи, нехватке витаминов. Прежде...