Для того, чтобы быстро убрать жир с живота и “согнать бока”, необходимо прежде всего отказаться от сладких перекусов и чрезмерно калорийной пищи. Также рекомендуется изучить гид по наиболее эффективным жиросжигающим тренировкам и по добавкам, ускоряющим метаболизм. При соблюдении нижеуказанных правил мужчины смогут легко похудеть на 3-5 кг в месяц и убрать жир с живота и боков: Диета, чтобы быстро убрать живот Пытаясь избавиться от жира на животе как можно быстрее, многие худеющие резко ограничивают...