Девчонки! Делимся полезными рекомендациями, которые сделают ваш путь избавления от жира с боков легче и приятнее. На носу лето: пора коротких топов и шорт, легких сарафанчиков и шикарных купальников. Конечно, нам хочется быть на высоте и не стесняться своего тела. Если вы хотите сбросить лишнее — это похвальное желание. Читайте дальше, чтобы узнать, что вам в этом поможет. Для начала делимся интересным фактом: эти самые складки на боках в английском называются «ручки любви». Ну разве это не мило? На самом деле, это смещает фокус с «проблемы» на что-то более приятное...

Многие из женщин сталкиваются с такой проблемой - руки, ноги и другие части тела худеют, а жир с живота не уходит, или уходит, но очень плохо (по миллиметру в месяц). Вот с этим и будем сегодня разбираться. Чтобы решить какую-то проблему, необходимо знать причину ее появления. В данном случае надо понять, почему у женщины растёт жировая клетчатка в области талии. Инсулинорезистентность. Плохая чувствительность к инсулину, рост инсулина, постоянное чувство голода - это сопровождающие факторы инсулинорезистентности, которые увеличивают скорость набора лишнего жира в области живота и боков...