Регулярное и правильное выведение жидкости из организма позволит избежать проблем со здоровьем, лишним весом и отёчностью всего тела. Прежде всего, нужно найти причину ее задержки в тканях человека, а уже затем приступать к ее выведению. В основном это происходит в следствии: • Беременности; • Малоподвижного образа жизни; • Избыточного употребления соли в пище; • Не восполняется должный уровень воды в организме; • Неправильного питания, недостатке витаминов, при бессоннице, при чрезмерном употреблении спиртного; • При почечной недостаточности, заболеваниях сердца и щитовидной железы...

Если вы заметили повышенную отечность, то самое время задуматься об этих простых, но эффективных способах. Почему жидкость задерживается в организме? Вы набираете вес, когда ваше тело задерживает жидкость, которая обычно поступает в почки. Иметь в организме воду — это нормально, ведь около 60% вашего веса состоит из нее. Однако слишком большое количество воды может заставить вас чувствовать себя некомфортно и стать признаком проблем со здоровьем. К распространенным причинам задержки воды относятся:...