Всем хай. С вами как обычно я-LiFer. Сегодня поговорим на тему похудения. Так как эта тема очень актуальна для меня на данный момент. Наверное многие из нас сталкивались с проблемой лишнего веса, что оказывается реальной проблемой...

Доброго дня, уважаемые читатели и гости моего канала! У нашего блога появилось много новых подписчиков, и чтобы им не читать все от начала до конца, поступил запрос написать статью, в которой будет кратко обо всем. Я хотела набросать максимально сжатый текст с тезисами и выжимкой моего метода, но поняла, что это невозможно - статья получается огромная и неподъемная. Ведь за все время поиска "святого Грааля" я накопила огромный опыт, а в тактике снижения веса столько нюансов, тонкостей и подводных камней, что пропустишь какое-то звено и все - система не работает...