У вас часто бывает, собираясь утром на работу, вы не знаете, что надеть? Судорожно начинаете собираться, выбирая платье или юбку, подбирая аксессуары, обувь и перекладывая вещи из одной сумки в другую, забывая пропуск на работу или проездной? Узнали себя? Меня зовут Лара и вы на моем канале Сегодняшняя статья будет о том, как облегчить себе жизнь по утрам и сэкономить время на себя любимую. Попробуем с вами провести эксперимент. Возьмем 1 рабочую неделю, 5 рабочих дней (исходите из своего рабочего графика)...

Скоро праздники закончатся и придётся возвращаться в офис. Первым рабочим днём в 2025 году станет четверг, 9 января. О способах борьбы с ленью и правильном восстановлении сил в выходные «Абзац» поговорил с психологом Татьяной Мужицкой и сомнологом Дмитрием Дуйкиным. Психолог, бизнес-тренер Татьяна Мужицкая выделила в разговоре с «Абзацем» четыре вида проблем, связанных с отсутствием желания идти на работу, и, соответственно, столько же способов их решения. Отличаются они по «направлению» стимула человека...