Как собрать домашний бар. Часть 2
Как собрать домашний дневник давления после 40, чтобы на приёме не вспоминать цифры по памяти
У врача не хочется гадать по памяти: как собрать домашний дневник давления На приёме это очень знакомо: врач спрашивает, какое у вас обычно давление, а в голове всплывает что-то расплывчатое. То было выше, то вроде нормальное, то утром одно, то вечером другое, а точные цифры будто провалились. Часто дело не в плохой памяти. Просто измерения делаются когда получится, записи остаются в заметках, на бумажках или вообще только в голове. Здесь важен не общий совет, а удобный порядок, с которым у вас появится понятный дневник, который можно спокойно показать врачу...