1110 читали · 1 неделю назад
Как снизить холестерин без лекарств: питание, физнагрузки, сон и привычки
Каждый год медицинская статистика напоминает нам о том, насколько важно контролировать биохимические показатели крови. Одним из главных маркеров риска развития опасных патологий сердца остается уровень холестерина в плазме. Многие пациенты, получив на руки результаты анализов, сразу начинают паниковать и искать сильнодействующие препараты. Однако врачи единогласно утверждают, что в большинстве неосложненных случаев можно обойтись более мягкими методами. Прежде чем бежать в аптеку за рецептурными...
Как снизить давление после запоя безопасно
Высокое артериальное давление с похмелья или при абстинентном синдроме после запоя — обычное дело даже для человека с неплохим здоровьем. Многие, перебрав, с утра ощущают, что голова стала тяжелой, видят мелькание «мушек» перед глазами и общее недомогание. Но и при отсутствии выраженных симптомов стоит измерить давление — гипертензия может быть и бессимптомной. Сколько обычно длится повышенное давление после запоя? Почему возникают недомогания и как снизить их интенсивность? Можно ли принимать гипотензивные...