Тестостерон у женщин отвечает за энергию, выносливость, ясность мышления, либидо, настроение и даже плотность костей. Когда его уровень снижается, жизнь будто теряет краски: хочется лечь и не вставать, интерес к привычным делам исчезает, тело становится вялым и уставшим. А когда уровень, наоборот, повышается, появляются раздражительность, тревожность, акне и колебания веса. В организме женщины гормон тестостерон вырабатывается в яичниках и надпочечниках, и именно от его баланса зависят мотивация, самооценка, сила и способность справляться со стрессом...

Факторы, снижающие уровень тестостерона и эстрогенов у женщин. Что делать? Тестостерон и эстрогены играют ключевую роль в организме как мужчин, так и женщин. Хотя тестостерон часто ассоциируется с мужским здоровьем, он также важен для женщин, как и эстрогены. С возрастом и под воздействием различных факторов их уровень может снижаться, что может негативно сказаться на общем состоянии здоровья. Рассмотрим основные факторы, которые могут приводить к снижению этих гормонов. 1. Возраст С возрастом уровень тестостерона у мужчин и эстрогенов у женщин естественным образом снижается...