Статья подготовлена совместно с кардиологом Михайловым Николаем Дмитриевичем Холестерин не раз подвергался нападкам диетологов. Одно время он считался самым опасным веществом, приводящим к росту сердечно-сосудистых заболеваний. Потом его реабилитировали и стали говорить о пользе жиров. Спустя время мы узнали о хорошем и плохом холестерине. Разбираемся, где же правда, можно ли есть жиры и как снизить уровень холестерина. Хороший и плохой холестерин Холестерин — это вещество, которое участвует в строительстве...

Высокий уровень холестерина в крови может увеличить риск образования бляшек в артериях или утолщения стенок артерий. Это препятствует нормальной циркуляции крови, что в итоге может привести с серьезным последствиям. Поэтому как только результаты анализа вашей крови показали высокое содержание холестерина, обратитесь ко врачу за получением рекомендаций по лечению, пересмотрите свой рацион и образ жизни. На уровень холестерина влияют наши гены, диета и образ жизни. Некоторые люди естественным образом...