Чаще всего в медицине акцент делают на тахикардии — мол, учащённое сердцебиение перегружает сосуды и изнашивает миокард. А брадикардию многие считают чуть ли не признаком здоровья: «раз сердце бьётся редко — значит, оно экономное». Истина, как всегда, страшнее и прозаичнее. Оказывается, инсульт подкрадывается с двух сторон. И слишком медленный пульс убивает ничуть не реже, чем слишком частый. В этой статье мы разберём: - почему норма — это не только цифры 60–80; - как понять, ваш редкий пульс — спорт...

Если вдруг почувствовали, что сердце колотится быстрее обычного, а других симптомов вроде боли, одышки или головокружения нет — не паникуйте. Часто такое учащенное сердцебиение проходит само, и его можно успокоить прямо дома. «Если ритм сердца изменился, но не вызывает сильного дискомфорта, есть способы вернуть его в норму самостоятельно», — объясняет кардиолог Таманна Сингх, доктор медицины. Она советует пять проверенных методов, которые помогают сердцу успокоиться и восстановить нормальный ритм...