В современном мире все чаще можно услышать жалобы людей на высокое кровяное давление. Гипертония сегодня никого не удивляет. По мнению экспертов, повышенное давление может возникнуть по ряду причин. Прежде всего наследственность играет большую роль в возникновении этого явления. Но бешеный ритм современной жизни оказывает огромное влияние на давление и состояние человека. Постоянный стресс может легко привести к гипертонии. Многие молодые люди даже не осознают, что их кровяное давление увеличивается, пока не произойдет приступ...

Частота сердечных сокращений — это количество сокращений сердца в минуту, также называемое пульсом. Более низкая частота сердечных сокращений в состоянии покоя может сигнализировать о хорошем самочувствии. Частота сердечных сокращений человека может внезапно увеличиться в ответ на такие факторы, как эмоциональный стресс или физическая нагрузка. Устранение этих причин — лучший способ снизить частоту сердечных сокращений в таких ситуациях. Способы уменьшить внезапные изменения частоты сердечных сокращений включают: Люди также могут снизить частоту сердечных сокращений в долгосрочной перспективе...