Медики рассказали, как с легкостью можно снизить сахар до 30% Это касается не только диабетиков, есть еще и преддиабет — уровень глюкозы на грани, да и вообще, контролировать сахар важно каждому из нас, даже если вы не в группе риска. Мы знаем, что лишний сахар притягивает к себе столько нежелательных болячек, сахар — это первый шаг к метаболическому синдрому, а это уже и гипертония, и все сопутствующие сосудистые катастрофы. Вся информация носит ознакомительный характер, консультируйтесь с врачом о профилактике и лечении...

Как снизить сахар крови без лекарств в 2025 году — официальные рекомендации Минздрава РФ По данным Минздрава РФ и Российской ассоциации эндокринологов (декабрь 2025) 68 % людей с предиабетом и 44 % с диабетом 2 типа полностью нормализуют сахар только питанием и образом жизни за 3–12 месяцев. Мера | Снижение HbA1c | Снижение сахара | Срок ----------------------------------|----------------|------------------|------------ Убрать сахар и белую муку | −0,8…−1,8 %...