Почти у каждого пятого россиянина наблюдается повышенная глюкоза в крови. Это состояние, когда человек ещё не болеет диабетом, но всё к идёт к этому, оно так и называется – преддиабет. Многие факторы могут вызывать его. В основном, это нарушения обмена веществ (метаболический синдром). Нарушения в обмене веществ сопровождаются появлением избыточного веса в области живота и талии, повышением содержания холестерина в крови, повышенным давлением. Причиной этому служит развивающаяся невосприимчивость тканей организма к инсулину, который вырабатывает поджелудочная железа...

Снижение уровня сахара в крови без таблеток возможно при преддиабете или диабете 2 типа на ранних стадиях, а также для профилактики развития диабета. Основные методы включают изменение образа жизни, диету и физическую активность. Важно помнить, что эти методы не заменяют медикаментозное лечение, назначенное врачом, и требуют регулярного контроля уровня сахара в крови. I. Диета: II. Физическая активность: III. Другие факторы: IV. Народные средства (требуют консультации с врачом): Некоторые народные средства могут помочь снизить уровень сахара в крови, но их эффективность не доказана научно, и они не должны заменять основное лечение, назначенное врачом...