Очень важно следить за состоянием самочувствия и знать, как спасаться во время высоких скачков глюкозы. Особенный контроль необходим больным диабетом. Рассказываем, как понизить уровень сахара самостоятельно. Какой уровень сахара должен быть у человека? У здорового человека, который следит за своим рационом, идеальный показатель – не ниже 5,6 ммоль/л. Если анализы показывают значение выше, чем идеальное, но меньше 6,9 ммоль/л – пациенту диагностируют преддиабет. Несмотря на название, этот диагноз очень распространен среди людей...

Высокий уровень сахара в крови, или гипергликемия, – это не просто цифры на глюкометре. Это скрытая угроза, которая постепенно и незаметно наносит удар по всем системам организма, прокладывая путь к развитию сахарного диабета 2 типа, а также к его тяжелым и необратимым осложнениям: инфарктам, инсультам, почечной недостаточности, потере зрения, ампутациям конечностей, невропатии. Миллионы людей по всему миру живут с преддиабетом – состоянием, когда уровень глюкозы уже выше нормы, но еще не достиг диагностических критериев диабета...