Статья подготовлена совместно с кардиологом Михайловым Николаем Дмитриевичем Холестерин не раз подвергался нападкам диетологов. Одно время он считался самым опасным веществом, приводящим к росту сердечно-сосудистых заболеваний. Потом его реабилитировали и стали говорить о пользе жиров. Спустя время мы узнали о хорошем и плохом холестерине. Разбираемся, где же правда, можно ли есть жиры и как снизить уровень холестерина. Хороший и плохой холестерин Холестерин — это вещество, которое участвует в строительстве...
Проблема повышенного холестерина является очень серьёзной. Она беспокоит огромное количество людей в настоящее время. Повышенный холестерин может возникать из-за неправильного образа жизни. Сюда мы относим употребление алкоголя, курение и приём различных веществ. Также, неправильное питание и отсутствие физических нагрузок. Вообще, организм сам контролирует уровень холестерина в нашем организме. Но при повышенном холестерине, ему нужно помогать. Во-первых, если вы принимаете различные препараты, необходимо проверить нет ли в побочных эффектах повышенного холестерина...