К сожалению, тенденция такова, что практически нет ничего, что дешевеет, всё, как правило, только растёт в цене. Не исключение этому и электроэнергия, тарифы на которую пересматриваются и повышаются каждый год. Соответственно многие потребители задаются вопросами о том, как можно снизить потребление электроэнергии, чтобы сэкономить, как «наматывать» меньше. Из данной статья «САМ Электрик Инфо» https://samelektrikinfo.ru вы сможете узнать про действенные, а главное, законные способы экономии электроэнергии!...

Еда с высоким содержанием жиров, а также нездоровый образ жизни с небольшими физическими нагрузками и продолжительным рабочим днем, могут быть причиной различных заболеваний. Как снизить потребление жира? 1. Используйте антипригарную посуду. Это позволит готовить еду с минимальным количеством масла. Для этих целей также хорошо подойдет микроволновка. 2. Измените способ приготовления. Вместо жарки для многих продуктов подойдет приготовление на пару или варка. 3. Правильно выбирайте масло. Обычное подсолнечное масло можно заменить оливковым или горчичным...