Холестерин — это вещество, которое мы часто слышим в контексте здоровья и болезней сердца. Многие полагают, что холестерин — это всегда плохо, но на самом деле он играет жизненно важную роль в организме. Разберём эту тему подробнее. Холестерин — это слово, которое часто вызывает у людей беспокойство. Когда мы слышим о нём, многие сразу представляют себе что-то опасное для здоровья, связанное с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но на самом деле холестерин — это естественный и важный компонент нашего организма, который выполняет множество полезных функций...

Согласно исследованиям, у каждого второго россиянина старше 36 лет наблюдается повышенный уровень холестерина. Это значит, что у многих взрослых людей повышен риск развития атеросклероза и других серьезных сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы обезопасить себя от проблем со здоровьем, важно снизить уровень холестерина с помощью правильного питания и отказа от вредных привычек. О том, как это сделать, читайте в нашей статье. Важно! Обязательно пройдите осмотр у врача, чтобы узнать свой уровень «плохого» холестерина и в случае необходимости получить рекомендации по его снижению...