83,2 тыс читали · 3 года назад
6 естественных способов снизить артериальное давление
Разберем с вами, что может помочь снизить давление. На что нужно обратить внимание. Каждый третий взрослый имеет высокое кровяное давление. Вы знаете, что вы можете быть одним из них? Повышенное давление означает, что кровь с силой давит на стенки артерий, и это состояние известно как «тихий убийца», потому что в начале редко появляются симптомы. Если не лечить, высокое кровяное давление (также известное как гипертония) может повредить ваши артерии и значительно увеличить риск сердечного приступа, инсульта, сердечной и почечной недостаточности...
Как снизить артериальное давление: подробное руководство
Артериальное давление (АД) — это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. Оно является одним из ключевых показателей здоровья сердечно-сосудистой системы. Постоянно повышенное давление, известное как гипертония, может привести к серьезным осложнениям, таким как инфаркт, инсульт, почечная недостаточность и другие заболевания. Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.) и записывается в виде двух чисел: Нормальное АД для взрослого человека составляет около 120/80 мм рт...