Повышенное артериальное давление — проблема, которая волнует многих, но борьба с ней может быть не только эффективной, но и приятной. Врач-реабилитолог Сергей Агапкин поделился интересным способом, который поможет нормализовать давление, не прибегая к лекарствам. Этот совет прозвучал в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1», а подробности доступны на платформе «Смотрим». Почему плавание — больше, чем спорт? Плавание давно известно как универсальный вид физической активности, который укрепляет мышцы, поддерживает суставы в тонусе и способствует формированию правильной осанки...

Как снизить давление без таблеток, и возможно ли такое в принципе? Если вы задались подобным вопросом – значит, с проблемой гипертонии знакомы не понаслышке. Бороться с этим опасным состоянием многие предпочитают самым простым способом – выгребая из недр домашней аптечки все, что хотя бы примерно подходит по действию. Не помог один препарат, берем другой, третий… Словом, едва ли стоить объяснять, чем  может закончиться подобное лечение. Однако есть 6 проверенных способов, которые помогут усмирить гипертонию без лекарств...