Высокое кровяное давление - одна из наиболее распространенных проблем здоровья среди людей старше 35 лет. Высокое давление может быть связано со многими факторами, включая питание, образ жизни, наследственность и другие медицинские проблемы. Однако существует несколько простых способов, которые могут помочь вам снизить уровень высокого кровяного давления прямо у себя дома. Первый и, вероятно, самый важный способ снизить высокое кровяное давление - это изменить свой образ жизни. Уменьшение уровня...

Гипертония - это коварная болезнь, которая течёт бессимптомно в течение очень долгого времени. Однако это нельзя недооценивать, потому что, если его не лечить, она может нанести ущерб нашему организму. Это заболевание, может быть установлено если было как минимум, давл. -140. на 90 . Идеальное давление 120/80, потому что, сердце когда накачивает кровь с такой силой, все органы функционируют лучше всего. 139/89 . еще разрешено. Если любое из этих значений постоянно высокое - можно подозревать в этом гипертонию ...