Кортизол контролирует реакцию борьбы или бегства в нашем организме, в здоровых условиях его уровень достигает максимума помогая избежать опасности, а затем снижается когда опасность миновала. Однако современный образ жизни может привести к хроническому повышению уровня кортизола в организме, а это чревато различными проблемами со здоровьем. Хорошая новость заключается в том, что существуют продукты, снижающие уровень кортизола, и именно об этом пойдет речь в данной статье. Читать на сайте Кортизол - это не плохой парень (ни один из наших гормонов не является таковым)...

Если грамотно включать Настройки тела и дать время на активизацию и перестройку, то равных по красоте, молодости и энергичности тебе не будет! Конечно, ко всему надо подходить с умом))) И еще есть Нюансы. Например,важно не только Активизировать нужные нам Гормоны, но и управлять и притормаживать Ненужные. Кортизол может в излишнем количестве заблокировать множество нужных нам процессов и за его количеством надо очень бережно следить! Он появляется в надпочечниках при стрессах. Когда нам надо быстро от чего-то спастись, он поможет нам выжить...