213,3 тыс читали · 1 год назад
Как снизить уровень холестерина без статинов? Говорим с кардиологом Татьяной РЫСЕВОЙ
Те, кого врач отпускает со словами: у вас пограничный уровень холестерина, статины пока не нужны, перейдя порог поликлиники, забывают о том, что нужно делать или не хотят делать. В результате через год-два всё равно приходят к приёму препаратов. Так происходит чаще всего. Что же это за условие, при котором можно жить без таблеток? Почему его так трудно выполнить? Что требует от пациента врач? К разговору приглашаем оренбургского врача-кардиолога, доктора с 40-летним стажем Татьяну РЫСЕВУ. Только...
4 месяца назад
Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови в домашних условиях
написано много, не способствует он и здоровью сосудов. Спиртное, прежде всего – высококалорийный продукт, а снижение калорийности рациона является основой лечения атеросклероза. Отрицательно этанол сказывается и на тонусе сосудов, способствуя формированию на их стенках холестериновых бляшек. Сладкие сорта алкоголя (наливки, ликеры и т. д.) за счет содержания сахара отрицательно влияют на метаболизм, как и безалкогольные газировки. Негативное влияние алкоголя на холестерин в крови служит основанием для запрета на употребление крепких напитков. При показателях выше 5 ммоль/л такое спиртное противопоказано полностью, при близких к этому порогу значениях – очень редко и в умеренных количествах...