Повышенный холестерин становится причиной смерти 2,6 млн человек ежегодно. Это вещество — одно из самых противоречивых. Без него невозможно синтезировать гормоны, клеточные мембраны и витамин D. В то же время его избыток чреват инфарктами, атеросклерозом и инсультами. NEWS.ru поговорил с терапевтом Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Заремой Тен и узнал пять рабочих способов снизить уровень холестерина. По данным ВОЗ, повышенный уровень холестерина становится причиной 2,6 млн смертей ежегодно...

Вы когда-нибудь слышали, что у вас высокий холестерин? Может быть, это было на приёме у врача, в результатах анализа крови или даже в разговоре с соседом по подъезду. Многие воспринимают это как тревожный сигнал — как будто в организме что-то сломалось, и теперь нужно принимать таблетки всю жизнь. Но правда ли, что без лекарств с этим ничего не поделать? Ответ — нет. Совсем нет. Холестерин — это не враг, не монстр, не приговор. Это естественное вещество, без которого ваше тело не смогло бы жить. Оно участвует в строительстве клеток, выработке гормонов, переваривании жиров...