Этот вопрос волнует многих читателей медицинских блогов. Высокое давление — одна из самых глобальных проблем здоровья. У каждого четвёртого человека старше 45 лет есть проблемы с давлением. Артериальная гипертония- основная причина атеросклероза, тромбозов, инфарктов и инсультов, сердечной недостаточности. Основная причина давления — высокий уровень психоэмоционального напряжения и стресс. Именно эти два фактора мешают нам полноценно отдыхать, переключаться, быть физически активными, правильно питаться...

Если вы столкнулись с повышением артериального давления, а под рукой нет лекарств, то не надо отчаиваться! Давление можно снизить без лекарств в домашних условиях. Главная причина повышения давления - это стресс и негативные эмоции страха, тревоги, злости, ярости. Если удаётся взять под контроль эти эмоции, то и давление тоже плавно будет снижаться. Вся сила в контроле над эмоциями. Этому можно научиться. Кардиологи и я, в их числе, не устают говорить об опасности артериальной гипертонии. Что...

Почти все люди к лекарствам относятся настороженно и крайне негативно. Как врач поддерживаю эту позицию и считаю, что любые лекарства должны быть назначены только специалистом-врачом. Весь процесс лечения тоже должен быть контролем врача. Что касается лекарств для снижения артериального давления: Если цифры АД очень высокие, то назначить таблетки, но потом их убрать, если пациент изменил образ жизни и давление вернулось в норму. Это всего лишь мечты кардиологов, в реальности всего лишь один пациент из 100 пытается изменить образ жизни и достигает успеха...