Здравствуйте! В предыдущей статье мы с вами разобрались, какие цифры на тонометре считать нормой и как правильно проводить измерения. Сегодня переходим от теории к практике. Услышав диагноз "гипертония", многие думают, что это пожизненный приговор к таблеткам. Но это не совсем так. Лекарства, безусловно, важны, но они - лишь верхушка айсберга. Фундаментом, на котором строится все лечение и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, является изменение образа жизни. Я расскажу вам о пяти ключевых...

Повышенное давление очень распространённый вид болезни сердца. Как утверждает статистика, этим видом болезни страдает более 22 процентов населения земли. Но почему поднимается давление? Причины бывают совершенно разные. Давление как это ни странно звучит, может передаваться по наследству. Если кто-либо из родственников страдал этой болезнью, то большой риск что и у вас может проявиться не сразу, а со временем эта болезнь. Также с возрастом высока вероятность появления этой болезни и, следовательно, нужно быть готовым к ней пожилым людям, так как они в первую очередь подвержены ей...