Артериальная гипертензия является самым распространенным заболеванием в кардиологии, его опасность заключается в высоком риске развития осложнений – инфарктов и инсультов, – которые могут прямо угрожать жизни человека. Пожизненная медикаментозная терапия – единственный способ держать давление под контролем, однако есть ряд способов, как можно снизить давление на 5 пунктов даже без лекарственных препаратов. Об этом в своем блоге в соцсети Tik Tok рассказал врач-кардиолог, заведующий кардиологическим отделением медцентра "Новамед" Константин Чирков...

Вы думаете, что давление 130/85 — это «норма»? Врач в поликлинике скажет: «Пьёте таблетки? Нет? Ну и отлично, до 139/89 не лечим». А что, если я скажу: нормальное артериальное давление — это 110–120 на 70–80 мм рт. ст. Всё, что выше, — уже повод задуматься, даже если формально диагноз «гипертония» ещё не поставили. Сегодня разбираем, какое давление успешно поддается корректировке и без лекарств, а когда нужно бегом к врачу за рецептом. 🔄 НАПОМИНАЮ Про митохондрии, гликирование, АСД и коэффициент...