Метод, основанный на движении, питании и внимании к себе Высокое давление стало привычной темой для людей старше 35 лет. Часто на него просто "ставят галочку": пожизненные таблетки и ожидание осложнений. Но можно ли поддерживать давление в норме без медикаментов — безопасно, мягко, опираясь на ресурсы собственного тела?Ответ — да, если устранить причину, а не только снимать симптомы. На фермерском курорте «Богдарня» мы работаем именно с этим подходом: через дыхание, движение, питание и восстановление...

Хочу поделиться методом, который помогает быстро и эффективно снизить давление. Наша бабушка гипертоник, обычно она всегда снижает давление таблетками. Но однажды случилась ситуация, когда не помогало ничего. Давление не сбивалось ни таблетками, ни народными методами. Вызвали скорую, сделали укол - давление снизилось ненадолго. От госпитализации бабушка отказалась, ссылаясь на почтенный возраст и желание умереть дома. Что мы только ни делали! Помог случай: фельдшер из скорой помощи посоветовала попробовать один метод...