Как снизить давление без таблеток, и возможно ли такое в принципе? Если вы задались подобным вопросом – значит, с проблемой гипертонии знакомы не понаслышке. Бороться с этим опасным состоянием многие предпочитают самым простым способом – выгребая из недр домашней аптечки все, что хотя бы примерно подходит по действию. Не помог один препарат, берем другой, третий… Словом, едва ли стоить объяснять, чем  может закончиться подобное лечение. Однако есть 6 проверенных способов, которые помогут усмирить гипертонию без лекарств...

Высокое давление — тихий недуг. Оно редко кричит, но может нанести серьёзный удар по здоровью. Многие люди, особенно после 40–50 лет, сталкиваются с гипертонией: головные боли, шум в ушах, усталость, «мушки» перед глазами, одышка — всё это может быть её сигналами. Но не спешите сразу бежать за лекарствами. Народная мудрость веками собирала мягкие, проверенные способы, которые помогают удерживать давление в норме. Они не заменят лечение при тяжёлой гипертонии, но в лёгких и средних случаях, а также в качестве поддержки при приёме препаратов, могут быть настоящей опорой...