Головной мозг — один из самых важных органов. Управляет множеством процессов в организме, а его работа в значительной мере зависит от качественного кровообращения. О том, почему может нарушиться кровообращение головного мозга, какие универсальные и доступные каждому методы профилактики нарушений кровообращения есть, рассказала невролог Кунцевского центра Елена Чурсинова. Причины нарушения кровоснабжения мозга Среди основных причин могут быть: Меры профилактики ухудшения мозгового кровообращения №...

В предыдущей статье мы разобрали три места, которые нарушают кровоснабжение мозга: подзатылочные мышцы, лимфоузлы вдоль сонной артерии и челюсть. Если не читали — лучше начать с неё, чтобы понять, откуда что берётся. В этой статье — конкретные техники для каждой причины нарушенного кровообращения мозга. Всё можно делать дома, без оборудования. Каждая занимает несколько минут. Важное предупреждение: работайте мягко. Здесь не нужно давление — нужно внимание и время. Начинать нужно всегда отсюда. Венозный угол — это место за ключицей, где лимфатическая система соединяется с кровеносным руслом...