Журнал Американской медицинской ассоциации (JAMA), кстати, в 2010 году самый популярный медицинский журнал на планете, опубликовал результаты небольшого медицинского исследования. Ученые Медицинского центра при университете Вандербильта в течение двух недель следили за 213 жителями Чикаго и Бирмингема в возрасте от 50 до 70 лет и пришли к выводу, что количество потребляемой соли напрямую связано с артериальным давлением. Участники исследования были разбиты на две группы: члены одной группы употребляли...

Высокое артериальное давление (АД) является одним из самых распространенных заболеваний, которое может привести к серьезным последствиям, таким как инфаркт миокарда, инсульт, аритмия, аневризма и другие сердечно-сосудистые заболевания. Поэтому важно знать, как его понизить. Вот несколько способов: 1. Снижение веса Избыточный вес является одним из факторов, влияющих на уровень артериального давления. Поэтому, если у вас имеется лишний вес, то похудение может помочь вам снизить давление. Но помните, что снижение веса должно осуществляться постепенно и под контролем врача...